Descrição

VOCÊ SÓ PRECISA DE SETE MINUTOS PARA TRANSFORMAR SUA VIDA! Dias produtivos não acontecem por acaso. Eles são resultado do abandono de hábitos que não funcionam e do desenvolvimento de hábitos realmente úteis. Com seu comprovado método de sete minutos, o especialista em produtividade John Brandon revela como diminuir radicalmente as distrações digitais e renovar sua rotina para obter maior foco, eficiência e resultado. Com base em estudos aprofundados, o autor propõe a produtividade com propósito por meio de ações simples e eficazes, como:

– Começar o dia bem.

– Administrar a agenda.

– Parar de verificar obsessivamente e-mails e redes sociais.

– Fazer pausas efetivas.

– Criar apresentações cativantes.



Pare de reagir impulsivamente a qualquer situação e comece a gerenciar seu tempo para alcançar o impacto máximo! Você está a apenas Sete minutos para aumentar sua produtividade.